针灸能减肥，中医怎么说？
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现代医学认为单纯性肥胖多伴有内分泌紊乱，各种激素，尤其是胰岛素、性激素、肾上腺皮质激素等异常，可通过针灸来调理内分泌，使之趋于正常；另一方面，中医从脏腑辨证分析肥胖主要与肝脾肾的功能有关，通过针灸可以达到调理脏腑，使肝脾肾之功能恢复正常。
针灸减肥有消除脂肪，收紧松弛皮肤，达到减肥塑身的功效，对20～50岁的中青年肥胖者效果较好。因为在这个年龄阶段，人体发育比较成熟，各种功能也比较健全。针灸减肥几乎可以应用到身体的各个部位，比如比较容易胖的小肚子、腰部、臀部、大腿根部和小腿肚等。
为什么针灸能减肥?
1.调理胃肠功能
能够抑制肥胖患者亢进的食欲，减少进食量，同时抑制患者亢进的胃肠消化吸收机能，减少机体对能量的吸收，从而减少能量的摄入；促进肠道功能，改善便秘。
2.改善机体新陈代谢
可以促进能量的代谢，增加能量消耗，促进体脂的动员及脂肪分解，最终实现减肥效果。比如糖尿病、高脂血症患者，在针灸过程中往往病情也能得到调整。
3.改善内分泌系统功能
很多肥胖是发生在青春期、产后、更年期这几个阶段，特别是女性，这几个阶段都是内分泌改变非常剧烈的时间段。在针灸减肥过程当中，很多伴随着月经不调、闭经等症状的女性，在减肥过程中并没有针对这些症状进行治疗，但往往通过针灸，能改善原来的症状，这都是内分泌得到改善的结果。
针灸减肥疗程
一般情况下，一个针灸减肥的疗程为12次，因人而异，在12-30天内完成为佳，根据疗效，可选择下一个疗程继续治疗。
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（上海中医药大学附属龙华医院针灸科）
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