警惕男子乳腺增生!
乳腺增生往往是广大女性关注担心的，殊不知男性也是有可能患上乳腺增生，尤其是青少年。
疾病概述
男子乳腺增生症是指男子乳腺的基质和腺管异常增多，使乳房外形增大，临床上可以触及乳晕下的乳腺组织，直径>2厘米。40%~70%的青春期男孩出现乳腺增生症。
男子乳腺增生症分为非病理性及病理性两类。前者有较高的自然缓解率，青春期男子乳腺增生症一般持续数月至数年逐渐消退。病理性的需要了解，是否存在睾丸功能减退的症状及慢性全身性疾病史等。
从中医角度怎么看？
中医学定义为“乳疠”，最初见于宋代窦汉卿的《疮疡经验全书》，其后明代陈实功的《外科正宗》有较为详实的记载，“乳癖乃乳中结核，形如丸卵，或坠重作痛，或不痛，皮色不变”。在清代顾世澄《疮医大全》详述为：“男子乳房忽然壅肿如妇人之状，抠之特纳疼痛，经年累月不消。”
本病发生多由于先天不足，气血不和，冲任失调，气郁痰凝所致，也可因手术创伤，睾丸外伤，肿瘤病变，药物使用不当而诱发。
本病以肝肾不调，气滞痰凝，阻于乳房为基本特点，以理气化痰，软坚散结为基本准则。
养生指导
男子乳腺疾病以肝肾为主，注意调护情绪，注意情操陶冶，不无故发火，注意适度型生活，平时自己检查乳房，若发现肿块，及时就医，男子也有乳腺癌发生的可能，需要注意。
发病前预防
① 注意饮食起居。
② 青春期男子乳腺增生有时会出现疼痛或触痛，一般是良性过程，疼痛大多在1年内消失。
③ 需要与乳房脂肪（乳房下脂肪沉积）相鉴别。
通常的检查方法是让患者仰卧，检查者以拇指和食指沿乳腺两侧底部向乳房方向缓慢滑动，如果在乳晕下可触及具有象皮样坚实的、可移动的盘形组织块，即可确定是乳腺增生。如果是脂肪沉积，则不可能触及盘形组织块。
发病后养护
1. 饮食调治
① 海带：用水漂洗后切丝，炒熟后当菜食用。适用于各型男子乳房发育症。但有甲状腺功能亢进或者甲状腺功能减退者，应在医师指导下服用。
② 牡蛎肉炒鸡蛋：加调料后佐膳用。适用于各型男子乳房发育症。
2. 针刺调治
选用期门、太冲、中都、中脘，用毫针平刺，留针15分钟，每日1次。
3. 中成药调治（需在医师的指导下，辨证使用）
4. 西医治疗（需在医师指导下，正确使用）
本文选自《沪上中医名家养生保健指南丛书》之《常见男性病的中医预防和护养》
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