认识男性不育症
在生育过程中，女方身体正常而久不受孕，可能是因为男方患有不育症。为了后代，了解男性不育症是非常有必要的！
疾病概述
男性不育症是指精子的产生、成熟、运输或射精能力缺陷等所引起的不能生育的总称。男性不育症本身并非是一种独立的疾病，大多是多种疾病引起的一种后果。
根据男性性功能是否正常，可分为性功能障碍和性功能正常两类，后者依据精液分析结果可进一步分为无精子症、少精子症、弱精子症、精子无力症和精子数正常性不育。
造成男性不育的主要原因为：精子发生障碍及精液异常；输精管道阻塞；精液不能进入阴道；性功能障碍等。
主要症状表现包括不射精、精液过少、射精疼痛、排尿困难、阳痿、血精（精液呈粉红色或夹有血丝），以及白浊（白浊是指男性尿液中混有精液，或排尿后有精液状浊物）。根据精子情况则可分为绝对不育（无精症）和相对不育（少精症）。
中医学怎么看
中医学称为“不男”“无嗣”“男子艰嗣”等。中医学对男子不育的认识已经有2000多年的历史。《黄帝内经》中对男子的生殖生理有了比较系统的认识，提出了以“肾”为中心的认识，认为肾气的盛衰，天癸的有无，脏腑功能的协调等，直接决定了男子的生殖能力，同时论述了许多可导致男性不育的病症，如“精少”“精时自下”“阴萎”“白淫”等。
就目前中医学主流观点而言，本病的病位主要在肾、肝、脾三脏。病机主要为肾精亏损，气血两虚，湿热下注，气滞血虚等。治宜益肾填精，补气养血，清热利湿，化瘀通窍为基本原则。实际在临床上还需要具体问题具体分析。同时可采用中西医结合思路加以诊治。
养生指导
男子不育，古就有之，余行医五十又三载，余致力于男性不育症四十年之多，略有所悟，男子不育，性生活不协调，性生活候时不准，性生活过频、过少，性生活不射精，性生活早泄，性生活逆向射精，精液量过少，精液不能液化，精子数量过少，精子活率过低，精子活力过低，等等皆可造成男子不育。
吾以为性教育要普及，周总理于20世纪60年代就提出要重视性教育，但当时初中的生理卫生课，各个系统的生理卫生都讲到，唯独对生殖系统避而不谈，很遗憾。而今，随着改革开放的步伐，社会的与时俱进，生殖系统在生理卫生课已经作为一项普及的知识，但是其所讲的内容及深度仍略显不足，有待提高，尤其是在一些地区，仍未能将之课本化。在吾行医过程中，由于男女双方不了解生殖系统生理卫生常识，而造成不育的仍然大有人在。
其次，对待生育要有一颗平常心，不能操之过急，男子精液各项指标都是相对而言的，不是绝对的。
其三，不要吸烟，烟有尼古丁，要杀精子，使精子活力、活率降低，再者烟含有重金属元素镉，会损伤睾丸，而睾丸是产生精子的。
其四，不要饮酒，不能酗酒。不能醉酒入房（性生活），酒精要杀伤精子的。
其五，生活起居有常，不要无故熬夜，余男科临床四十余载，遇到不育患者，大多阴虚为主，舌质红，脉细数，这与熬夜有关。
其六，饮食有节，不食辛辣，炙爆之品。常食含锌元素之食品，如娃娃菜、南瓜子、贝壳类海藻等。
其七，经常进行锻炼，保持标准体质指数。
其八，不要食用所谓的补药，一定要在医师指导下进行调爕阴阳，或阳中求阴，或阴中求阳方可。或重点在肾，或重点在脾，或重点在肝。总之，药石不能乱投。
药膳调理
1肉苁蓉汤
食材：肉苁蓉20克，羊肉25克，粳米30克。
做法，将肉苁蓉切块，与羊肉丁、粳米共煮成稠粥，食用。
功效：补益肾精。
2桂圆红枣汤
食材：桂圆、红枣各30克，瘦肉30克。
做法：加水适量煮汤，调味服用。
功效：补益气血。
3葱炖猪蹄
食材：猪蹄4个，葱50克。
做法：炖烂食用。
功效：滋阴降火。
4薏苡仁莲子粥
食材：薏苡仁50克，莲子80克，龙眼肉8克，芡实30克，蜂蜜适量。
做法：将薏苡仁、莲子、龙眼肉、芡实4种原料洗净，备用。将食材放入锅中，加适量清水，用武火煮沸，再用文火煮1小时。加入蜂蜜即成。
功效：芡实能益肾、健脾止泻、祛湿止带。对梦遗滑遗、少精不育、小便失禁、脾虚不孕、腹泻不止、妇女白带等症有疗效
5红枣黄芪泥鳅汤
食材：泥鳅200克，猪瘦肉100克，红枣（干品）10克，黄芪15克，植物油15克，姜3克，盐2克。
做法：将泥鳅用煎至两面微黄色，盛出，装入盘中。在汤煲内加入适量清水，烧滚，放入泥鳅、瘦肉和生姜、黄芪、红枣，再次烧滚后用文火继续煲约2个小时，加入盐调味即成。
功效：泥鳅能补中气、祛湿邪；黄芪能补中益气。此汤能润肺健脾，暖腰补肾，生精固精，对男性不育症有一定调养作用。
本文选自《沪上中医名家养生保健指南丛书》之《常见男性病的中医预防和护养》。
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