一些针对便秘的特殊训练治疗

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生物反馈疗法

据北京军区总医院消化科介绍，可用于直肠肛门、盆底肌功能紊乱的便秘患者，其长期疗效较好。生物反馈治疗可训练患者在排便时松弛盆底肌肉，使排便时腹肌、盆底肌群活动协调；而对便意阈值异常的患者，应重视对排便反射的重建和调整对便意感知的训练。训练计划并无特定规范，训练强度较大，但安全有效。对于盆底功能障碍患者，应优先选择生物反馈治疗。

认知疗法

重度便秘患者经SAS、SDS等量表评价有焦虑甚至抑郁等心理因素或障碍表现的，应予以认知疗法治疗，使患者消除紧张情绪，必要时给予抗抑郁、抗焦虑治疗，并请心理专科医师协助诊治。