这7种情况，腰椎间盘突出“风险”高

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　　导致腰椎间盘突出症的原因很多，可能和曾经腰部受到损伤有关系，可能是遗传因素造成的，另外生活中还有很多诱发因素，比如长时间使用腰部不正确，或者是身体受潮或者受寒等等因素造成的。

腰椎间盘突出有哪些症状？好发于哪些人群？一文解答。

腰椎间盘突出，警惕这些症状

　　1、腰背部疼痛

腰痛在活动，站立时加重。腰部僵硬不适，腰部活动受限。

　　2、下肢放射性疼痛

由于腰间盘突出多发生在腰部4-5或5骶椎间隙，正是坐骨神经根处。所以，腰间盘突出患者多有坐骨神经痛或先由臀部开始，逐渐放射到大腿后外侧、小腿外侧、足背及足底外侧和足趾。中央型突出常引起双侧坐骨神经痛。当咳嗽、打喷嚏及大小便等腹内压力增高时有传电般的下肢放射性疼痛加重。

　　3、感觉及麻木异常

腰间盘突出后造成神经根接触区域局部压迫或牵扯压迫，是神经根本身的纤维和血管受压变形而导致缺血、缺氧，而使腿部出现疼痛、麻木，还有的会引起下肢发冷、发凉，足背动脉减弱等。

　　4、肌肉瘫痪

腰椎间盘突出物压迫神经时间较长者，可引起神经麻痹或肌肉瘫痪，有的还可引起间歇性跛形，脊柱侧凸、侧弯等。这些现象极易给患者带来诸多不便，有的甚至失去运动能力。

　　腰椎间盘突出，好发于这些人群

　　1、从年龄上，本病一般发生在20--40岁之间，即青壮年易发生此病比例大约占整个发病率的80%。

　　2、从性别上，腰椎间盘突出症多见于男性，因为男性体力活动较多。较频、腰部活动范围大。

　　3、从体型上，一般过于肥胖或过于瘦弱的人易致腰椎间盘突出。

　　4、从职业上，劳动强度较大的产业工人多见。

　　5、从姿势上，每天常常伏案工作的办公室工作人员及经常站立售货员、纺织工人等较多见。

　　6、从生活和工作环境，若环境经常 潮湿或寒冷，也易发生腰椎间盘突出。

　　7、从女性的不同时期，产前、产后及更年期为女性腰椎间盘突出的危险期。

　　对于腰椎间盘突出的治疗，需要避免长时间下腰劳作，尽量睡觉时睡硬板床，平时注意腰部的受凉。注意，腰椎间盘突出只能缓解症状，治愈较难，临床症状易反复发作，情况严重时需手术治疗，亟需注意各种生活事项。

     （来源：39健康网）

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